KING ZORA GYM – Kampfsportschule

Brazilian Jiu Jitsu in Mettmann

🥋 Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) Brazilian Jiu-Jitsu ist eine effektive Kampfkunst mit dem Schwerpunkt auf Bodenkampf, Technik und Kontrolle. Ziel ist es, durch Hebel- und Würgetechniken auch körperlich stärkere Gegner zu kontrollieren – ohne rohe Kraft, sondern mit Strategie und Präzision. Im Training lernst du: saubere Bodenkontrolle & Positionierung Hebel- und Würgetechniken realistische Selbstverteidigung Konzentration, Körpergefühl
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KAMPFSPORT FÜR FRAUEN

Heute läuft nichts, wie geplant, der Kaffee schmeckt wie Schwermetall und den Bus hast du auch gerade verpasst? Du bist schon morgens auf 180 und verspürst das dringende Bedürfnis, mal ganz doll in ein Kissen zu hauen? Dann haben wir genau das richtige Workout für dich: Schnür die Boxhandschuhe und powere dich beim Frauen Kickboxen
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Muay Thai – Thaiboxen in Mettmann

Muay Thai ist thailändischer Traditionssport und einer der härtesten Kampfsportarten der Welt Vermutet wird, dass das Muay Thai aus dem Süden Chinas nach Thailand gebracht wurde. Thailändische Soldaten wendeten Muay Thai gegen Ihre Gegner an. 1560 wurde es zum Nationalsport in Thailand. Das Muay Thai ist dem Kickboxen ähnlich, wenn gleich noch effektiver. Im Muay
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Kinder Kickboxen in Mettmann

Kinder Kickboxen bei Kingzora Gym in Mettmann 1024x768
Kickboxen Kindertraining Kickboxen ist eine einstiegsfreundliche Kampfsportart für Kinder, weil Treffer im Sparring und auf Wettkämpfen durch Schutzausrüstung abgemildert werden. Das Training verbessert Kraft, Ausdauer und Reaktion. Wenn es notwendig wird, können Kinder die gelernten Kampftechniken zur Selbstverteidigung einsetzen. Warum fallen Kinder willkürlicher Gewalt oft zum Opfer? Der Alltag von Kindern wird immer häufiger von
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K1 Kickboxen in Mettmann

K1 Kickboxen bei Kingzora Gym in Mettmann
Kickboxen ist eine systemübergreifende Kampfsportart, die ihren Ursprung in den USA hat und Mitte der 70er Jahre seinen Einzug in Deutschland hielt. Wie der Name schon sagt, verbindet es das Schlagen (aus dem Boxen) und das Treten (aus asiatischen Sportarten) zu sinnvollen Kombinationen. Aus den verschiedensten Stilen wurden Tritte entnommen und verbessert, in manchen Kickboxarten
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